- التشاور
للبدء في رحلة العافية الخاصة بك بأمان، من المفيد تحديد نقطة البداية وأهدافك. بعد وصولك بوقت قصير، ستلتقي بمستشار الصحة والعافية الخاص بك لإجراء استشارة.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- التدليك المنشط
جرب علاج التدليك المنشط الذي يجمع بين حركات التدليك السويدي القوية والمستمرة والتقنيات الآسيوية. تعمل زيوت التدليك العطرية على تنشيط العقل وتجديد حيوية الجسم وإحياء الروح.
- تدليك فروة الرأس الشرقي
يخفف تدليك فروة الرأس الشرقي من التوتر في الرأس والرقبة والكتفين من خلال مزيج من تدليك الأنسجة العميقة وتقنيات إرخاء العضلات. اختر من بين مجموعة مختارة من الزيوت العطرية لتدليك لطيف من أجل استرخاء عميق.
- مساج تادليك لكامل الجسم
يعزز تدليكنا الكلاسيكي المميز الدورة الدموية والليمفاوية مع تحسين قوة العضلات وملمس البشرة والاسترخاء العام. باستخدام زيت عشبي من اختيارك، يعزز هذا العلاج الشعور العميق بالتوازن والرفاهية.
- مساج القدم الاسترخائي
استمتع بجلسة نقع القدمين بالأعشاب، التي تحتوي على مزيج من الأعشاب المحلية، تليها تدليك إيقاعي لتهدئة القدمين المتعبة وتخفيف التوتر وتعزيز الاسترخاء العام.
اختر 1 خدمات من القائمة أدناه.
- جيروتونيك
يوفر العلاج الجيروتونيك® حرية الحركة الكاملة، مع توفير طريقة آمنة وفعالة لتعزيز حركة العمود الفقري وتناغم العضلات وتوازن الجسم بالكامل. يتم إجراء التمارين على برج البكرة الذي يتم ضبطه بعناية ليناسب نوع جسمك ومستوى قوتك وقدراتك البدنية.
- Neurac
طريقة نيوراك® (التنشيط العصبي العضلي) هي طريقة حاصلة على براءة اختراع لمعالجة الآلام الحادة والمزمنة والخلل الحركي. وهي تستخدم معدات على شكل حبال تضعك في "تعليق حركي مفتوح"، مما يتيح إعادة تثقيف لطيف وعميق في الحركة الخالية من الألم.
- علاج TECAR
علاج حراري عميق يستخدم طاقة ترددات راديوية لطيفة لتخفيف الألم وتخفيف توتر العضلات وتسريع الشفاء الطبيعي. يعزز هذا العلاج المهدئ الدورة الدموية ويدعم التعافي ويعيد التوازن إلى الجسم.
- واتسو
تدليك على طريقة الشياتسو في مسبح مياه دافئة، يركز على إرخاء العضلات وتحرير المفاصل، كما يهدئ العقل المشغول من خلال الحركات اللطيفة وطفو الماء.
- NuEra
تخلص جسمك من الدهون العنيدة والسيلوليت مع علاج NuEra®. يتم نشر مصفوفة حرارية مهدئة وعلاجية على الجلد لتحفيز التمثيل الغذائي للدهون، مما يعزز بشرة أكثر صلابة، وملمس أكثر نعومة، وتقليل السيلوليت، وتقليل علامات التمدد بشكل واضح.
- الحجامة (الحجامة)
الحجامة أو الحجامة هي تقليد علاجي قديم يتضمن وضع أكواب شفط على الجسم لسحب الدم الراكد والمحتقن والحرارة وتحفيز الاستجابة الموضعية للشفاء في أنسجة الجسم وتعزيز عملية التطهير وإزالة السموم من الجسم.
- الوخز بالإبر الصينية
يبدأ العلاج بتشخيص النبض واللسان لتقييم مناطق عدم التوازن في الجسم والعقل والروح، ثم يتم إدخال إبر الوخز بالإبر الدقيقة برفق لإزالة الانسدادات وتحفيز تدفق الطاقة. هذا العلاج مفيد للأرق والتوتر وضعف المناعة.
- الريكي
مراكز الطاقة، المعروفة أيضًا باسم "تاقا" باللغة العربية، هي علاج عملي (أو قريب من الجسم) يعمل على موازنة الطاقة من خلال التركيز على مناطق معينة من الألم أو النقاط السبع للطاقة داخل الجسم، مما يعيد الوضوح الذهني والهدوء العاطفي.
- العلاج القحفي العجزي القحفي
علاجه الدقيق والعميق يوازن الجهاز العصبي بلطف ويخفف التوتر العاطفي والجسدي من خلال لمسة خفيفة وبديهية من يدي المعالج ‘الصاغية’ على جمجمتك.
- منصة المنغروف
اشعر بالنسيم العليل للبحر العربي بينما تتناول مشروبًا منعشًا وتشاهد الشمس تغرب في الأفق — لحظة بسيطة لكنها لا تُنسى من التواصل مع الطبيعة، تدعوك إلى التوقف والتنفّس والاستمتاع باللحظة.
اختر أحد الأماكن التالية
- أكاسيا
يُعد مطعم أكاسيا، الذي يُعرف بالرقي والأناقة، وجهة راقية لتناول الطعام، حيث يعيد تفسير المأكولات العالمية والعربية مع الحفاظ على جذوره العميقة في التراث القطري. يركز مطعم أكاسيا على الأكل الصحي، مع التركيز بشكل خاص على النكهات المحلية، ويقدم فقط أفضل المكونات.
- منصة المنغروف
اشعر بالنسيم العليل للبحر العربي بينما تستمتع بعشاء صحي على ضفاف المياه، وتشاهد الشمس تغرب في الأفق — لحظة خاصة حقًا لتشاركها مع أحبائك، مليئة بالتواصل والهدوء وجمال التواجد في الطبيعة.
- حفرة النار
هنا يمكنك إعادة الاتصال بنفسك وبالطبيعة من حولك في ضوء نار المخيم بينما يقوم طهاتنا بإعداد شواء صحي أمام عينيك. مع قائمة طعام مخصصة، طهي مباشر، وإطلالة على غروب الشمس.
* أثناء استشارتك، سيقدم لك مستشار الصحة والعافية لدينا المشورة بشأن أنسب العلاجات الصحية لك.