يجمع تمرين ميتا فيت (Meta fit) بين أحدث تمارين الفترات الفاصلة عالية الكثافة مع المزيد من تمارين وزن الجسم التقليدية لتعزيز التمثيل الغذائي ودعم الأهداف المثلى للتحكم في الوزن. مثالي لتعزيز اللياقة البدنية إلى المستوى التالي.