توازن الهرمونات: تشيفا-سوم هوا هين
تلعب الهرمونات دوراً قوياً في الصحة البدنية والعقلية. يمكن أن يؤدي عدم التوازن في هرمون واحد إلى سلسلة من الاختلالات في الهرمونات الأخرى. وعادة ما يظهر ذلك في شكل إرهاق، وزيادة في الوزن، وأرق، وانخفاض في القدرة على تنظيم المزاج، وتغيرات في الرغبة الجنسية. إذا لم يتم علاج هذه الأعراض، فغالباً ما تكون أول علامات تدهور الصحة الذي يتسارع مع تقدم العمر، ويؤثر في النهاية على العظام والدماغ والجهاز القلبي الوعائي والجهاز المناعي.
تقدم الاستشارة مع أخصائينا نصائح غذائية ونصائح حول نمط الحياة للأفراد الذين يعانون من:
- دورات شهرية غير منتظمة
- هيمنة الإستروجين
- مشاكل الدورة الشهرية
- فترة ما قبل وبعد انقطاع الطمث
- مخاوف الرجال بشأن الصحة
تعد فحوصات الدم مفيدة للغاية في الاستشارة يمكن لأطبائنا الخبراء تقييم أحدث نتائج فحوصات الدم الخاصة بك و/أو مساعدتك في حجز موعد لإجراء فحص دم أثناء إقامتك إذا كانت نتائج فحوصات الدم الخاصة بك أقدم من 3 أشهر.
الأساليب
يمكن أن يكون للأمراض المرتبطة بالهرمونات عوامل أساسية مختلفة تختلف من شخص لآخر. تركز طرق العلاج على معالجة العوامل الأساسية، ويمكن أن تشمل مزيجًا من الآتي:
- التغذية
- توصيات بشأن ممارسة الرياضة والنوم
- إدارة الإجهاد
- المكملات الغذائية
- العلاجات العشبية
إخلاء المسؤولية
- لا تشمل استشارة التوازن الهرموني وصفات الهرمونات الخارجية مثل البروجسترون أو الإستروجين أو التستوستيرون.